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孕婦可以吃鵝蛋嗎有什么好處嗎

孕婦是可以吃鵝蛋的,鵝蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食是有利于補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),而且也有利于提高身體抵抗力,增強(qiáng)自身體質(zhì)。

在孕期除了可以吃些鵝蛋外,建議也可以適當(dāng)?shù)某孕┠填愂澄?,這些食物里面含有的營養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的。孕期孕婦要保持愉快的心情。

以上內(nèi)容僅供參考

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