雞肉和蘋(píng)果可以一起吃的，兩種食物沒(méi)有沖突。
雞肉和蘋(píng)果可以一起吃嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-0414707次
蘋(píng)果含有機(jī)酸、果膠、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C以及膳食纖維，能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)具有降低膽固醇，降低血壓，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，養(yǎng)顏美容的功效。雞肉作為一種動(dòng)物性食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、不飽和脂肪酸等，中醫(yī)認(rèn)為雞肉性溫、味甘，入脾、胃、腎經(jīng)，有健脾益氣、補(bǔ)精填髓、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的效用。兩種食物對(duì)人體健康都是有益的，雞肉和蘋(píng)果一起吃并不相克，可以放心食用。
建議日常生活中做到均衡飲食，才能更利于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，平時(shí)還可以多吃一些其他的食物，如牛奶、雞蛋、梨、橙子、獼猴桃等等，不要吃辛辣刺激及生冷寒涼的食物，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)身體體質(zhì)。
以上內(nèi)容僅供參考
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葉酸可以和鈣片一起吃嗎葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類(lèi)、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 6996次
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蝦可以和綠豆一起吃嗎蝦和綠豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產(chǎn)品，其中鈣離子、蛋白質(zhì)含量非常豐富，而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品，兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質(zhì)，還可以降低引起過(guò)敏癥狀的概率，但要吃的太多有可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。蝦作為一種海產(chǎn)品，進(jìn)食容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，要盡量少吃或不吃。
01:05
陳新愛(ài)
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-08-15 14606次
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蘋(píng)果和梨可以一起吃嗎蘋(píng)果和梨是可以一起吃的，而且蘋(píng)果和梨是不會(huì)相沖的，并且可以同時(shí)吃，各有各的營(yíng)養(yǎng)，又有潤(rùn)肺的作用，對(duì)于水分來(lái)說(shuō)，蘋(píng)果可能會(huì)更多一點(diǎn)，但是蘋(píng)果中含有多種的微量元素，可以適合各類(lèi)人群的使用，還可以補(bǔ)充其他的多種水果比如香蕉有利于排便。葡萄有利于補(bǔ)充花青素，而梨主要是治熱咳止渴，而且治咳嗽重分布與傷寒發(fā)熱，解丹石熱氣，利大小便，止心煩氣喘渴望，而且具有潤(rùn)肺涼心消痰降炎減毒而且還具有一些解酒的功效，蘋(píng)果中的維生素c是心血管的保護(hù)神，心臟的患者的健康元素，建議患者可以適量的吃不要過(guò)度的使用，而且在平時(shí)一定要保證每天不多于五個(gè)，而且不少于一個(gè)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 62782次
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蘋(píng)果和牛奶可以一起吃嗎吃蘋(píng)果的前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收，牛奶在胃部會(huì)在胃蛋白酶和胰酶的作用之下分解，然后進(jìn)入小腸被吸收。牛奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)和蘋(píng)果當(dāng)中的果酸相遇會(huì)凝固，進(jìn)而影響消化吸收，在這個(gè)時(shí)間段里，也不宜進(jìn)食其他的酸性水果，牛奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時(shí)，大量的酪蛋白便會(huì)發(fā)生凝集沉淀，難以消化吸收，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致消化不良或者是腹瀉，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。蘋(píng)果適合和什么一起吃，比如魚(yú)肉，蘋(píng)果中富含果膠有止瀉的作用，與清淡的魚(yú)肉搭配更加的美味可口，蘋(píng)果也可以和茶葉、洋蔥，蘋(píng)果、洋蔥、茶葉具有保護(hù)心臟的功效，可以減少心臟病的發(fā)病率，因?yàn)檫@些食物中含有大量的黃酮類(lèi)天然的化學(xué)抗氧化劑，飲食中的黃酮類(lèi)食物主要來(lái)源于蘋(píng)果、洋蔥和茶葉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 97905次
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蘋(píng)果和梨可以一起吃嗎病情分析：蘋(píng)果和梨可以一起吃，各有各的營(yíng)養(yǎng)成分并不會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)而影響胃腸功能。如蘋(píng)果中含有豐富的維生素、氨基酸以及纖維素，而梨含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素，可以同食起到相輔相成的作用。意見(jiàn)建議：建議胃腸不適的患者在日常生活中注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣，對(duì)于蘋(píng)果和梨之類(lèi)的水果可以吃，但是需要注意量，避免過(guò)度進(jìn)食，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外，對(duì)于長(zhǎng)期胃腸不適的患者，盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，以盡早發(fā)現(xiàn)病變盡早接受治療。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-04-09 2303次
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雞肉不能和什么一起吃雞肉與鯉魚(yú)相克，性味不反但功能相乘；雞肉不能與芥末一起吃，兩者共食，恐助火熱，無(wú)益于身體健康；雞肉與大蒜相克；雞肉與菊花相克，同食會(huì)引起身體不適；雞肉與糯米相克，同食會(huì)引起痢疾；雞肉與狗腎相克，同食會(huì)中毒。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-17 8506次
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雞肉和蘋(píng)果可以一起吃嗎雞肉和蘋(píng)果是否可以共同進(jìn)食，是許多追求健康飲食人士常問(wèn)的問(wèn)題。從醫(yī)學(xué)與營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，這兩者合理搭配，不僅可行，而且有益于健康。首先，雞肉作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，含有豐富的維生素C、E及不飽和脂肪酸，對(duì)于增強(qiáng)體力、促進(jìn)新陳代謝具有顯著效果。
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-10-18 0次
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雞肉和蘋(píng)果可以一起吃嗎一般情況下，雞肉和蘋(píng)果可以一起吃。雞肉作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，含有豐富的維生素C、維生素E及不飽和脂肪酸，對(duì)于增強(qiáng)體力、促進(jìn)新陳代謝具有顯著效果。蘋(píng)果則含有維生素A、B、C及膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。當(dāng)雞肉與蘋(píng)果一同食用時(shí)，它們之間的營(yíng)養(yǎng)成分并不會(huì)相互抵消或產(chǎn)生不良反應(yīng)。反而，雞肉中的蛋白質(zhì)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-11-12 0次
