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吃肉多與口臭有關。老百姓常說魚生火,肉生痰,蘿卜、白菜保平安,這話是有一定道理,對于口臭的病人就更有針對性。首先魚肉油膩本身就會助火生熱,再加上吃太多就會進一步傷及脾胃,引起脾胃虛弱,食物消化不了,糟粕發(fā)酵、囤積造成濕熱內盛,胃火、胃氣上逆,口腔就會引起口臭。

另外吃肉太多會引起大便干燥,久而久之就會形成宿便,會使得腸道堵塞,體內毒素積聚也會產生口臭。故愛吃肉的口臭患者應當控制飲食,少吃油膩,多吃些清淡的食物,比如蔬菜和水果等。

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