吃什么可以減輕早孕反應，這個也是因人而異的，根據(jù)個人的體質(zhì)不同，出現(xiàn)早孕反應的輕重也是不一樣的。早孕反應主要的癥狀容易引起惡心、嘔吐、厭食，但對酸性的食物比較愛好。有些在食物里加點醋或吃梅子等帶酸性的食物就能減輕早孕反應。有些用檸檬、百香果泡茶飲用也可以緩解癥狀，但是有少數(shù)人，不管吃什么食物，它都沒有效果。早孕反應主要受體內(nèi)激素刺激胃腸道引起的，大多數(shù)過了孕早期會自然的消失，所以不用太緊張。
早孕吃什么減輕反應
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-07-292982次
概述：
對癥用藥建議：
早孕反應是在受孕以后一種生理反應，在自己能夠忍受的情況下，盡量不要使用藥物治療。如果妊娠反應劇烈的，嚴重影響到日常生活，以補充一些維生素，如復方維生素b或者b6，這是人體所需的物質(zhì)，不僅有利于胎兒的生長發(fā)育，還可以緩解早孕反應的癥狀。早孕反應并不是一種疾病，所以不要濫用藥物。
飲食注意：
在懷孕以后出現(xiàn)有早孕反應的，一般建議可以多吃一些含有維生素B的蔬菜和水果，含維生素B的蔬菜水果，有紫菜、菠菜、西蘭花、香蕉、橘子、橙子等。 注意飲食要清淡，避免油膩的食物，以免加重孕吐的癥狀。孕早期容易疲勞，所以一定要多休息。
以上內(nèi)容僅供參考
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早孕反應越大胎兒越好嗎其實早孕反應越大，跟胎兒好壞是沒有什么關(guān)系的。早孕反應越大，是和早孕期間，人絨毛膜促性腺激素的水平是有關(guān)系的，而且每個孕婦的早孕反應的表現(xiàn)，是有一定個體差異的。所以沒有依據(jù)說明，早孕反應越大，胎兒的發(fā)育越好。很多的孕婦，對高水平的HCG耐受力非常好，而有的孕婦，可能是高齡孕婦或者精神緊張的孕婦中比較常見，對妊娠這件事情過于緊張，她對人絨毛膜促性腺激素的升高，耐受力可能就會比較差，她表現(xiàn)的早孕反應就比較嚴重。所以早孕反應，跟胎兒發(fā)育好壞，是沒有太大的相關(guān)性的。
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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劉晨
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董麗娟
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王一清
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早孕吃什么減輕反應病情分析：女性在懷孕早期會出現(xiàn)妊娠反應，這也是正常的，一般不需要特殊的處理，如果嚴重者建議應該去醫(yī)院進行治療。出現(xiàn)早孕反應，建議應該多吃一些易消化的食物，如粥，面條等食物，少食多餐，適當?shù)倪M行運動鍛煉，保持愉悅的心情都是能夠緩解的。意見建議：在懷孕期間應該定期去醫(yī)院進行孕期檢查，避免過度的勞累，不要長時間地坐在電腦電視前。
劉玉杰
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吃什么減輕早孕反應病情分析：在懷孕初期出現(xiàn)早孕反應，要適當?shù)脑陲嬍成线M行調(diào)整，多吃新鮮的蔬菜和水果，以清淡為主，避免過于油膩?？梢远喑砸恍┨O果，梨子，香蕉等。意見建議：建議多吃一些應季水果，避免吃過多的反季水果。同時要調(diào)整好情緒避免過于焦躁，也要進行戶外活動，適當?shù)倪\動屬于體重的適宜增長。
劉玉杰
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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周齊
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