奶粉用純凈水和自來(lái)水都比較好。建議定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，可以了解身體的狀況。
奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，還含有脂肪、維生素以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，兒童和大人都可以飲用。純凈水是經(jīng)過(guò)處理的水，去除了水中的有害物質(zhì)和大部分的礦物質(zhì)，用純凈水沖奶粉更純凈、安全。
自來(lái)水中含有一定的礦物質(zhì)，同時(shí)含有較多的微量元素，用自來(lái)水沖奶粉，可以補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育。由此可見(jiàn)，純凈水和自來(lái)水各有各的好處，應(yīng)該根據(jù)身體狀況來(lái)選擇正確的飲用水。
在沖泡奶粉的時(shí)候，應(yīng)該將水溫控制在40~50℃之間，如果水溫過(guò)低，容易結(jié)塊，喝了之后不利于消化和吸收。如果水溫過(guò)高，會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分。
在日常生活中，應(yīng)該合理喂養(yǎng)寶寶，并保證寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡，一般4~6個(gè)月的時(shí)候就可以添加輔食，可以滿足身體需求。
