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陳皓 主治醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 | 婦科

黃體期有什么癥狀表現(xiàn)?

黃體期是女性月經(jīng)周期中的一個重要階段,那么黃體期的癥狀表現(xiàn)有什么呢?

1、體溫升高:在黃體期,黃體分泌的黃體素會使基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5℃,這是因為黃體素具有升溫作用,可以使體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)定點升高,從而導(dǎo)致體溫上升。

2、乳房脹痛:黃體素會使乳腺組織增生和水腫,導(dǎo)致乳房脹痛。此外,黃體期體內(nèi)雌激素和孕激素水平的變化也會影響乳腺組織,加重乳房脹痛的癥狀。

黃體期的注意事項:

1、合理飲食:避免過度進食高熱量、高脂肪、高糖分的食物,以免導(dǎo)致體重增加??梢远喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,

2、適當(dāng)運動:黃體期可以適當(dāng)進行一些運動,以緩解身體的疲勞感。

了解黃體期的癥狀表現(xiàn)和注意事項,有助于女性更好地了解自己的身體變化,做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。如果出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),以確保身體健康。

發(fā)布時間: 2024-09-14 3314次

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