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鞍區(qū)軟組識增厚應(yīng)怎樣預(yù)防?

鞍區(qū)軟組識增厚預(yù)防應(yīng)注意平時(shí)不要過于勞累,要注意勞逸結(jié)合,另外飲食需要清淡,營養(yǎng)均衡,可以吃一些高蛋白、高維生素的食物,如牛肉、魚肉、西紅柿、胡蘿卜等,避免辛辣刺激的食物攝入,如辣椒、芥末等,還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)需要定期復(fù)查,有不適癥狀,及時(shí)就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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