孕婦通常是可以吃蓮米的，蓮米是指蓮子，蓮子中有很多的碳水化合物、礦物質(zhì)等成分，能起到降火的作用，但如果孕婦存在過敏性鼻炎或者體質(zhì)過敏，盡量不要吃。
孕婦不要吃太多寒涼的食物，避免會引起宮縮的情況，飲食應(yīng)該以營養(yǎng)為主。在平時(shí)要注意飲食方面的衛(wèi)生，避免吃過期和變質(zhì)的食物，容易出現(xiàn)腸道不適。
孕婦可以吃蓮米嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25761次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2906次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2507次
-
蓮米孕婦可以吃嗎蓮米孕婦可以吃，蓮米中含有豐富特殊類型氨基酸，經(jīng)過分裂后，人體不僅能很好的吸收，還可以幫助提高免疫力，對于懷孕期間孕婦的體質(zhì)有很好的改善作用。蓮米中含有大量纖維素，在人體腸道進(jìn)行蠕動，可以促進(jìn)消化也可以健脾胃，又可以美容養(yǎng)顏，也可以順便帶走體內(nèi)殘留的毒素，對于減輕懷孕期間便秘有很好的作用。但是要注意吃蓮米時(shí)不要和蘋果同時(shí)吃，因?yàn)閮烧郀I養(yǎng)物質(zhì)相互作用，影響兩者營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，所以吃蓮米和蘋果要分開吃，避免引起食物相克的不良反應(yīng)。語音時(shí)長 01:22”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-11 2583次
-
蓮芯孕婦可以吃嗎蓮芯孕婦可以適量吃，蓮芯即蓮子心，中藥名，為睡蓮科多年生水生草本植物蓮成熟種子中的幼芽及胚根，具有極好的降壓去脂之效。蓮芯具有降火的功效，適量服用是孕婦很好的補(bǔ)品，特別適合上火的孕婦食用，可以把蓮芯和紅棗，紅豆，百合等食材搭配起來，減少蓮芯的用量，這樣可以起到很好的保健效果。蓮芯還能養(yǎng)心安神，補(bǔ)脾益腎，還含有磷，鐵和鉀，磷是構(gòu)成牙齒，骨骼的成分，對胎兒的發(fā)育有很大的幫助，但不可過量服用，蓮芯性寒，過量食用容易導(dǎo)致身體不適癥狀出現(xiàn)。語音時(shí)長 01:20”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-17 3426次
-
蓮米孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的食用蓮米。蓮米具有清心醒脾，補(bǔ)脾止瀉，養(yǎng)心安神，明目，補(bǔ)中養(yǎng)神，健脾補(bǔ)胃，滋補(bǔ)元?dú)獾裙π?。蓮米可以幫助孕婦安神，抗心律不齊，孕婦經(jīng)常食用可以健腦，增強(qiáng)記憶力，提高工作效率。意見建議：蓮米不可與蟹，龜類一起食用，否則會出現(xiàn)不良反應(yīng)，感冒患者，便秘以及痔瘡者，也不可服用蓮米。新鮮蓮米比較難保存，想要長時(shí)間保存最好是將鮮蓮米晾干。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-13 1401次
-
孕婦可以吃藕蓮嗎病情分析：孕婦可以適量的吃蓮藕，蓮藕含有豐富的營養(yǎng)元素，能夠緩解孕婦孕吐的癥狀，增進(jìn)食欲，還能夠健脾開胃，但是蓮藕屬于寒性食物，孕婦不宜吃的太多，以免引起腹痛或者腹瀉。意見建議：孕婦吃蓮藕要吃新鮮的蓮藕，變黑、變色的蓮藕不要食用。孕期要保證營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，除了吃蓮藕，還應(yīng)多吃其他新鮮的蔬菜和水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-18 802次
-
西蓮殼孕婦可以吃嗎西蓮殼是指車前籽殼，孕婦一般可以吃車前籽殼。車前籽殼屬于中藥材，能夠起到清熱利尿、通淋的作用，同時(shí)還能夠起到明目以及祛痰的作用，可以改善患者的咳嗽、咳痰癥狀，如果孕婦出現(xiàn)了藥物適應(yīng)癥，可以遵醫(yī)囑服用車前籽殼治療疾病，而且孕婦并不是車前籽殼的禁忌者。
榮春紅
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-13 89次
-
穿心蓮孕婦可以吃嗎穿心蓮孕婦可以適量吃一點(diǎn)，穿心蓮屬于比較常見的中成藥，能起到清熱解毒以及降火的作用，可以改善孕婦上火而引起的發(fā)熱，對于咽炎也有一定的治療，需要注意的是一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。懷孕以后飲食方面要以清淡，容易消化為主，可以多吃富含維生素豐富的食
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-29 0次
