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為什么睡軟床墊會腰痛

陳堅主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院骨科

2023-12-2110687次

睡軟床會腰痛可能是因為床墊過軟，也可能是缺鈣、腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，一般建議及時就醫(yī)，進行針對性治療。

1、床墊過軟：

如果患者睡覺時床墊過軟，可能會導致腰部的支撐能力減弱，使腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，就可能會出現腰部酸脹、疼痛等癥狀。

2、缺鈣：

若患者有挑食、偏食等不良飲食習慣，可能會導致體內鈣元素攝入不足，導致神經肌肉興奮性增高，就可能會出現腰酸背痛、渾身無力等癥狀。

3、腰肌勞損：

長期睡軟床墊會影響腰椎的正常生理曲度，使腰椎周圍的韌帶、肌肉等組織處于緊繃、拉伸的狀態(tài)，從而導致腰肌勞損引起疼痛。

4、腰背肌筋膜炎：

長期處于潮濕、寒冷的環(huán)境中，可能會導致腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性，出現腰背部酸痛、肌肉痙攣等癥狀。

5、腰椎間盤突出癥：

當存在腰椎間盤突出癥疾病時，在臥床時，床墊過軟，可能會導致腰椎間盤突出加重，也會引起明顯的腰痛，伴有下肢疼痛、下肢麻木等癥狀。

睡軟床出現腰疼的癥狀時，建議到正規(guī)醫(yī)院查明具體病因，再對因治療。

以上內容僅供參考

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