冠心病的人群在病情得到緩解以后，可以適當?shù)倪M行有氧康復訓練。比如散步，打太極，慢跑，游泳等，盡量避免短時間內(nèi)進行劇烈的體力活動，保持充足的睡眠。
同時飲食和生活作息方面也要加以調(diào)整，飲食方面盡量選擇清淡飲食和富含維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，豆制品，奶制品，雞肉，魚。
針對冠心病康復鍛煉方法有哪些
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2025-02-20188次
以上內(nèi)容僅供參考
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冠心病如何鍛煉如果得了冠心病，首先來講，應該進行適當?shù)腻憻?，如果您不是心梗的急性期，如果沒有心衰，我是希望進行適量的運動的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運動，或者是運動特別強烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當?shù)刈⒁庖幌?，運動量不要這么的大，這么大可能，反而會誘發(fā)心衰的一些發(fā)生，或者是可能會加重心臟的擴大，那么是不是說我靜養(yǎng)就會好呢，也不是，也要進行適當?shù)倪\動，以自己不疲憊的感覺為主要。
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謝連娣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-09-09 31743次
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冠心病的診斷方法有哪些冠心病的診斷方法，首先說金標準，也就是最準確的，還是做冠狀動脈造影。冠狀動脈造影，一般需要住院做，因為它是一個微創(chuàng)的小手術，需要住院做，它的優(yōu)點是非常的清楚，可以看得清清楚楚，血管里有沒有狹窄，有沒有斑塊，有沒有阻塞等等。但是它的缺點，一個是它是一個微創(chuàng)的，另外需要住院，費用比較高。那么可以取代它的，就是在門診做一個冠脈CTA，也就是說冠脈CT血管成像，是在經(jīng)過外周打顯影劑，到冠狀動脈來看一下，冠狀動脈有沒有狹窄，或者是有沒有阻塞，它的優(yōu)點就是比較便捷，在門診就可以做，費用比冠脈造影要少了好多。但缺點是它準確率是90%，有一部分病變是看不清楚的，而且如果需要做冠脈造影，就說從CTA的結果判斷，有重度的狹窄，需要做冠脈造影的話，我們還是需要再住院，再做一次冠脈造影，并做手術的。冠脈造影的優(yōu)點，剛才忘說一點，就是假如需要放支架，我們可以造影和支架，一次性解決，有沒有其他的診斷冠心病的方式，其他的還有，就是說有一個檢查叫活動平板運動試驗，主要是適合于，腿腳比較好的年輕人，類似于跑步機，我們讓他在上面去，快走到慢跑，同時監(jiān)測著心電圖，看有沒有心肌缺血的表現(xiàn)，也可以間接地推測，有沒有冠心病，這個檢查主要是一個排查性的。如果他是陰性的，結果是陰性的，一般認為沒有冠心病，陽性的需要做進一步的檢查來確診，當然如果這些檢查都做不了的老年人，也可以背一個24小時的動態(tài)心電圖，通過24小時動態(tài)心電圖的監(jiān)測，看看有沒有ITT的改變，這種缺血性改變來間接地推測，有沒有心肌缺血或者冠心病。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-01-16 11938次
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針對冠心病康復鍛煉方法有哪些針對冠心病的康復鍛煉方法，主要是一些有氧的鍛煉，前提是患者病情穩(wěn)定。如果是病情不穩(wěn)定的時候，還是建議臥床休息為主。從最開始的適當?shù)南麓不顒樱顒又w，這些簡單的開始逐漸增加運動量，比如可以每天多走100米。患者沒有不舒服的情況下第2天再增加50米或者是100米。如果沒有任何不舒服，可以進行一些慢跑，快走，打太極拳的鍛煉，但是每天鍛煉的時間，盡量選擇在溫度合適的時候。如果患者出現(xiàn)不舒服的癥狀，要盡快停下來。如果這些運動方式都沒有引起任何不適，可以再適當?shù)脑黾?，比如騎自行車，游泳，爬山，這些鍛煉方法都有助于心肺功能的恢復。語音時長 01:14”
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-03-06 2066次
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針對股骨頭壞死康復鍛煉方法有哪些第一種盤腿打坐法，患者可以試著鍛煉雙腿的單盤或者雙盤，如果病人因為疼痛而不敢做也可以，坐在床上，雙側腳心相對，然后用雙手輕微的按壓雙膝或者在雙側膝關節(jié)上放兩袋兒鹽，逐漸的增加重量，這樣可以逐步的增加關節(jié)的活動度。第二種鍛煉方法是臥位分合法，也就是仰臥在床上繃緊大腿的肌肉，分開，合上髖關節(jié)，這樣可以反復的鍛煉腿部的肌肉力量。第三種是屈髖旋轉法，需要家屬來協(xié)助，屈髖屈膝九十度以后，然后緩慢的向外側搬動還踝關節(jié)和膝關節(jié)，但是要注意，這個過程要比較慢，防止誘發(fā)骨折。第四種是直腿抬高法，也就是仰臥在床上，練習伸直膝關節(jié)逐漸抬高下肢，這樣有利于增加下肢的肌肉力量。第五種是側位的抬腿法，也就是一個側位的肢體抬高，側臥讓病變的一側在上，然后膝關節(jié)伸直，逐漸的向上抬起下肢，這樣反復的鍛煉可以增加髖關節(jié)外側的肌肉力量，從而達到調(diào)整步態(tài)的目的。語音時長 2:13”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-05 9667次
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針對冠心病康復鍛煉方法有哪些病情分析：冠心病的康復鍛煉方法，主要是以走路為主，可以選擇慢走或者是快走?；颊叩幕顒幽土Ρ容^強，可以選擇快走，但是要注意不要過于勞累，中間要及時的進行休息。如果患者的活動量比較差，可以選擇慢走來鍛煉。鍛煉的時候一定要注意多喝水，防止由于出汗過多引起冠心病急癥。意見建議：冠心病患者要養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起不熬夜，堅持低鹽低脂飲食，控制好血壓，血脂血糖，戒煙戒酒，按時服藥，及時到醫(yī)院去復診。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020-08-27 2302次
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帕金森患者康復鍛煉方法有哪些病情分析：對于尚未臥床的帕金森病人來說，可以適當?shù)亩噙M行一些體育方面的鍛煉，例如散步、走路，多進行一些戶外活動。多跟人進行交流，同時要培養(yǎng)患者的語言表達能力，做一些力所能及的家務。對于已臥床的帕金森病人來說，可以做一些手部和臉上的康復鍛煉。意見建議：建議患者保持樂觀積極向上的心情，更有利于疾病的穩(wěn)定。同時家人也應該關注帕金森病人的心理變化，避免落入悲傷抑郁的情緒，引起患者自殺。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-07-15 2201次
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針對股骨頭壞死康復鍛煉方法有哪些第一種盤腿打坐法，患者可以試著鍛煉雙腿的單盤或者雙盤，如果病人因為疼痛而不敢做也可以，坐在床上，雙側腳心相對，然后用雙手輕微的按壓雙膝或者在雙側膝關節(jié)上放兩袋兒鹽，逐漸的增加重量，這樣可以逐步的增加關節(jié)的活動度。第二種鍛煉方法是臥位分合法，也就是仰臥在床上繃緊大腿的肌肉，分開，合上髖關節(jié)，這樣可以反
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 1286次
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踝關節(jié)骨折康復鍛煉方法有哪些踝關節(jié)骨折康復鍛煉方法有踝關節(jié)背伸跖屈旋轉、膝關節(jié)活動、活動小腿、拄拐或借助助行器等。踝關節(jié)骨折治療后的康復鍛煉是非常重要的，有利于進行關節(jié)的磨合，減少下肢肌肉萎縮、增強肌肉力量、減少關節(jié)粘連等等，主要鍛煉方法有：1、患者盡量主動進行踝關節(jié)的背伸和跖屈，就是用力勾腳尖以及繃直腳背，也可以進行踝關節(jié)的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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