機體的內環(huán)境一般是指細胞外液，是人體細胞直接浸浴和生存的環(huán)境，主要由血漿、組織液和淋巴等構成。
內環(huán)境是細胞與外界環(huán)境進行物質交換的媒介，為細胞提供了一個相對穩(wěn)定且適宜的生活條件。包含了各種營養(yǎng)物質，如葡萄糖、氨基酸、無機鹽等，同時也含有多種調節(jié)物質，如激素、抗體和神經(jīng)遞質。這些成分共同維持著內環(huán)境的穩(wěn)態(tài)，對細胞的正常生理功能至關重要。
內環(huán)境穩(wěn)態(tài)的維持涉及多個方面，如溫度調節(jié)，人體通過皮膚血管的收縮與舒張、汗腺分泌汗液等方式，保持體溫在一個相對恒定的范圍內；滲透壓平衡，腎臟通過調節(jié)尿液中溶質和水的排出，維持血液和組織液的滲透壓穩(wěn)定；酸堿平衡，肺部通過調節(jié)呼吸頻率和深度，腎臟通過調節(jié)尿液的pH值，共同維持血液的pH值在7.35-7.45之間；營養(yǎng)物質與代謝廢物的轉運，內環(huán)境中的血漿不斷將氧氣、營養(yǎng)物質運送到細胞，并將細胞代謝產(chǎn)生的廢物，如二氧化碳、尿素等帶走。
如出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。
