通常情況下，算排卵期應(yīng)該先算出排卵日，然后根據(jù)排卵日計(jì)算出排卵期才能懷孕。
排卵期是指女性排出卵子的時(shí)期，通常在兩次月經(jīng)的中間。如果想要計(jì)算出排卵期，可以根據(jù)月經(jīng)時(shí)間算出排卵日，排卵日為下次月經(jīng)前的14天左右，排卵日的前5天加上排卵日當(dāng)天以及后4天即為排卵期。比如下次月經(jīng)為16號(hào)，排卵日大概為2號(hào)，排卵期大概是28號(hào)~6號(hào)。在此期間卵巢會(huì)排出相對(duì)成熟的卵子，可以適當(dāng)增加同房次數(shù)，能夠促進(jìn)精子與卵子相結(jié)合，可以在一定程度上提高受孕幾率。但是要注意同房的次數(shù)不宜頻繁，以免降低精子與卵子的質(zhì)量，從而影響正常懷孕。
此方法通常針對(duì)于月經(jīng)周期比較規(guī)律的人群，如果月經(jīng)周期異常，可以通過(guò)排卵試紙、監(jiān)測(cè)體溫等方式判斷排卵期，也可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，能夠了解身體是否符合懷孕條件。
