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并沒(méi)有女性神經(jīng)衰弱五大癥狀這一說(shuō)法。女性神經(jīng)衰弱的常見(jiàn)癥狀一般有失眠多夢(mèng)、情緒波動(dòng)、記憶力減退、疲勞乏力、頭痛等,如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1、失眠多夢(mèng):

由于神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮與抑制功能失調(diào),從而影響睡眠質(zhì)量,難以進(jìn)入深度睡眠。

2、情緒波動(dòng):

神經(jīng)衰弱導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào),影響患者的情緒穩(wěn)定,容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁等情緒。

3、記憶力減退:

此疾病可影響大腦的記憶功能,可能對(duì)近期發(fā)生的事情遺忘的比較快。

4、疲勞乏力:

神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào),身體能量代謝紊亂,通過(guò)休息后可能也無(wú)法緩解疲倦感。

5、頭痛:

由于神經(jīng)緊張和血管舒縮功能異常,頭部經(jīng)常有脹痛感,還可能伴有眩暈。

建議平時(shí)保持規(guī)律的作息時(shí)間,早睡早起,避免熬夜,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽、騎自行車(chē)等。

以上內(nèi)容僅供參考

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