來月經(jīng)可以吃紅棗，因?yàn)榧t棗具有補(bǔ)血益氣的作用，對處于月經(jīng)期間的女性是比較好的。在此期間女性也要注意營養(yǎng)的攝入，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。同時(shí)也要注意休息，不能過度勞累。
在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，一日三餐定時(shí)定量，在月經(jīng)期間要嚴(yán)格注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤換洗。
來月經(jīng)能不能吃紅棗
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07464次
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來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現(xiàn)身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發(fā)熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時(shí)有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多，經(jīng)期延長，所以在月經(jīng)期要避免服用此類藥物。如果在月經(jīng)期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內(nèi)分泌軸被打亂，使月經(jīng)失調(diào)，所以盡量經(jīng)期避免使用。月經(jīng)是女性的特殊時(shí)期，在月經(jīng)期女性的身體虛弱，代謝作用也會(huì)減慢，所以在月經(jīng)期用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可擅自用藥。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-03 2310次
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痛風(fēng)海帶能不能吃海帶對于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32152次
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來月經(jīng)能不能吃紅棗來月經(jīng)期間可以吃紅棗。因?yàn)榧t棗中的鐵元素含量非常的高，在月經(jīng)期經(jīng)血的流失會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)喪失大量的鐵元素，通過進(jìn)食紅棗可以及時(shí)補(bǔ)充鐵元素，預(yù)防慢性貧血的發(fā)生。來月經(jīng)期間女性免疫力相對低下，紅棗中含有豐富的維生素C，還可以提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)體內(nèi)氧化還原過程，預(yù)防色斑和結(jié)石的形成，有利于女性的美容健康。另外，紅棗中還含有環(huán)磷酸腺苷，可以及時(shí)為人體補(bǔ)充能量，緩解月經(jīng)期間的疲勞，精神萎靡等狀況。紅棗中的糖含量非常高，可以預(yù)防月經(jīng)期低血糖的發(fā)生。當(dāng)然，糖尿病人不可以食用，以免引起胃腸道的不適，血糖的升高。語音時(shí)長 01:40”
徐莉
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-05-19 3108次
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來月經(jīng)能不能吃阿膠來月經(jīng)的時(shí)候患者是可以吃阿膠的，吃阿膠并不會(huì)影響月經(jīng)。阿膠營養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，尤其對于月經(jīng)量相對比較多的人，吃阿膠對身體是有益處的，可以改善貧血，來月經(jīng)的時(shí)候飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣、寒涼的食物，這些食物有可能影響月經(jīng)，引起痛經(jīng)。多吃軟爛易消化的食物，可以喝姜糖水，紅糖水促進(jìn)經(jīng)血的排出，如果有痛經(jīng)也可以緩解痛經(jīng)。在來月經(jīng)的時(shí)候需要用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，勤換衛(wèi)生巾，可以避免感染。語音時(shí)長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-12 5395次
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田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-28 901次
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來月經(jīng)能不能吃魚病情分析：月經(jīng)期間是可以吃魚的，吃魚不會(huì)對月經(jīng)帶來傷害，魚不但味道鮮美，而且營養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的微量元素和蛋白質(zhì)，能夠提高身體的免疫力。意見建議：月經(jīng)期間一定要注意保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的熟的蔬菜，腹部注意保暖。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-08 1701次
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來月經(jīng)能不能吃紅棗來月經(jīng)期間可以吃紅棗。因?yàn)榧t棗中的鐵元素含量非常的高，在月經(jīng)期經(jīng)血的流失會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)喪失大量的鐵元素，通過進(jìn)食紅棗可以及時(shí)補(bǔ)充鐵元素，預(yù)防慢性貧血的發(fā)生。來月經(jīng)期間女性免疫力相對低下，紅棗中含有豐富的維生素C，還可以提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)體內(nèi)氧化還原過程，預(yù)防色斑和結(jié)石的形成，有利于女性的美容健康。另
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 281次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1287次
