多喝水對預防感冒有一定作用。上呼吸道有纖毛，而這些纖毛的表面黏液會吸附吸進去的病毒、細菌，吸附后再排出來，喝水有助于纖毛的清除作用，這樣有利于預防感冒。
建議日常進行適當的鍛煉，提高機體抵抗力，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜和過度的勞累，注意休息，避免吸煙喝酒。
多喝水可以預防感冒嗎
郭兮恒主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸內科
2025-03-31321次
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張清
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周文煜
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潘金平
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黃萍
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殷彩梅
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郭兮恒
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2025-02-27 0次
