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• 西葫蘆對(duì)人體有什么好處

  西葫蘆清脆爽口，是餐桌上不可多得的家常菜。西葫蘆含有大量維生素C，可增強(qiáng)胰島素的作用，調(diào)節(jié)血糖，有效地預(yù)防糖尿病。預(yù)防肝腎病變，有助于增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生能力。同時(shí)，西葫蘆還是低熱量、低脂肪、低糖蔬菜，是糖尿病患者的優(yōu)選食物。西葫蘆的鈣元素含量在蔬菜中也是十分突出的，大量的鈣元素可以有效增強(qiáng)胰島素的敏感性，對(duì)于維持胰腺功能也十分有幫助。西葫蘆含有豐富的維生素和水分，經(jīng)常食用，在為人體補(bǔ)充所需維生素的同時(shí)，還能夠讓皮膚更加的水潤(rùn)有光澤。對(duì)皮膚暗黃的人群來說絕對(duì)是美容的佳品。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 12849次

• 紅薯對(duì)人體有哪些好處

  首先食用紅薯有利于人體眼睛健康。這是因?yàn)榧t薯中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素被人體吸收后可轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A對(duì)人體維持正常的視覺功能有很重要的作用。其次食用紅薯有助消化的作用。這是因?yàn)榧t薯含豐富的膳食纖維，能加快胃腸道蠕動(dòng)，有助于排便，清理消化道。第三食用紅薯能提高人體免疫力。最后食用紅薯對(duì)糖尿病有改善作用。這是因?yàn)榧t薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預(yù)防糖尿??；食用紅薯對(duì)降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。

  

  01:28
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 10456次

• 負(fù)離子水有什么好處
  負(fù)離子水是含有非常多的負(fù)電荷的水，對(duì)人體是有一定好處的。它的水分子排列非常整齊，相對(duì)分子間吸附能力小，蘊(yùn)含高效的能量，最接近于人體細(xì)胞的水分子，使水中含有的氫離子增多，這樣水就呈弱堿性，具有一定的抗氧化的作用，能夠保持人體細(xì)胞的活性，利于人體的健康，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。一般，負(fù)離子水能夠提高人的學(xué)習(xí)記憶，提高工作能力，而且能夠促進(jìn)人體疲勞恢復(fù)時(shí)間的加快，這樣能夠有效預(yù)防一些疾病，而且還能夠有一定殺滅微生物的功能，使一些病原體減少，預(yù)防感染疾病的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-28 5627次

• 椰子對(duì)人體有什么好處
  第一，椰子是一種熱帶的水果，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物，可以為人體提供能量，維持人體的生長(zhǎng)需求。第二，椰子富含礦物質(zhì)，比如說鈣鐵鎂鋅等，可以促進(jìn)人體提高食欲，維持人體所需要的必需元素。第三，椰子還富含不飽和脂肪酸，可以起到降低膽固醇的效果，促進(jìn)脂肪的消化分解。第四，椰子還富含一些維生素，比如說維生素c、維生素b，可以起到抗腫瘤的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-20 8973次

• 醋對(duì)人體有什么好處
  病情分析：醋具有抗菌消炎的作用，可以有效的預(yù)防感冒，而且醋中含有的氨基酸和有機(jī)酸等物質(zhì)氨基酸可以促進(jìn)體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)變成體能消耗，還可以消除吸收糖和蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)新陳代謝意見建議：醋中含有鈉能夠調(diào)節(jié)滲透壓，對(duì)于富含銅銅是人體健康不可缺少的微量元素，對(duì)于血液中樞神經(jīng)和免疫力頭發(fā)都有一定的影響。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-05-09 2602次

• 西紅柿對(duì)人體有什么好處
  病情分析：西紅柿是常見的食物，既可直接食用也可烹飪，具有調(diào)節(jié)口味、清熱消暑、生津止渴、健胃消食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等好處，另外西紅柿含維生素C豐富，經(jīng)常食用有益于補(bǔ)充維生素。意見建議：建議胃腸功能不良、有腹瀉、潰瘍病患者不宜過多食用西紅柿，以免加重癥狀，不宜吃未成熟的西紅柿，也不宜與河蟹、蝦等同時(shí)食用，以免引起不良反應(yīng)，如果服用新斯的明、抗凝藥物期間時(shí)不宜食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-02-07 1201次

• 負(fù)離子水有什么好處
  負(fù)離子水是含有非常多的負(fù)電荷的水，對(duì)人體是有一定好處的。它的水分子排列非常整齊，相對(duì)分子間吸附能力小，蘊(yùn)含高效的能量，最接近于人體細(xì)胞的水分子，使水中含有的氫離子增多，這樣水就呈弱堿性，具有一定的抗氧化的作用，能夠保持人體細(xì)胞的活性，利于人體的健康，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。一般，負(fù)離子水能夠提高人的學(xué)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 1664次

• 負(fù)離子水有什么好處
  負(fù)離子水因其獨(dú)特的理化性質(zhì)，對(duì)人體健康有多方面的益處。它能夠有效中和體內(nèi)正離子，凈化血液，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，并有助于改善多種慢性疾病的癥狀。1、凈化功能與藥物代謝負(fù)離子水能有效清除體內(nèi)毒素，減輕肝臟和腎臟的解毒負(fù)擔(dān)，從而提高藥物如抗
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-21 0次