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為你推薦

• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進(jìn)行調(diào)理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進(jìn)機(jī)體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強(qiáng)。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 4548次

• 女人吃鎖陽有什么好處

  鎖陽是臨床上常見的一種補(bǔ)陽的藥物，具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸通便的功效。中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)的多少、女性的生殖和腎經(jīng)的衰弱有關(guān)，所以女性適量的吃鎖陽有助于調(diào)理月經(jīng)，輔助治療痛經(jīng)、不孕等癥。另外它有很好的潤腸道、促排便的作用，鎖陽入大腸經(jīng)，具有潤燥通便的功效，鎖陽在一定濃度下可以興奮腸管，促進(jìn)腸蠕動，幫助排便，所以女性如果有大便干結(jié)、便秘等癥狀，吃鎖陽也有一定幫助。

  

  01:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 7369次

• 減肥的十大好處
  一、獲得能量，體重下降之后會獲得更大得能量，提高了吸氧的效率，不會再因為運(yùn)動或者爬樓梯之后氣喘吁吁。二、記憶力可能會提高，因為減肥之后大腦會變得更加活躍，而且普遍的肥胖者的記憶性是會比較差的。三、患癌癥的風(fēng)險會降低，吸煙、陽光照射、輻射都可以引起癌癥，肥胖也會引起癌癥而減肥之后患癌癥的風(fēng)險會明顯降低。四、運(yùn)動會變得有趣，當(dāng)攜帶大量的體重時，鍛煉可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛，而一旦減肥運(yùn)動就不再是一個苦差事而是有趣又充滿活力的運(yùn)動。五、減輕關(guān)節(jié)炎癥狀，身體上多余的重量會損害我們的關(guān)節(jié)，一旦減肥就可以減輕關(guān)節(jié)炎的癥狀。六、工資可能會得到提高，因為經(jīng)過一些研究表明肥胖的人比正常體重的工人掙錢要少。七、可以減少藥量，保持健康的體重可以預(yù)防糖尿病和心臟病，減肥之后可以減少服用血壓、膽固醇的一些藥物。八、睡眠質(zhì)量會變好，一般情況下減肥之后呼吸睡眠暫停的情況會有明顯的改善，睡眠質(zhì)量也會明顯變好。九、增加懷孕的機(jī)會，胖是女性不孕的原因之一，減肥之后就可以增加懷孕機(jī)會。十、眼睛更加健康，減肥可以保護(hù)視力。
  語音時長 2:34”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 20896次

• 頭療十大好處
  像有些經(jīng)常熬夜的，加班的，還有經(jīng)常失眠，記憶力不集中，睡眠質(zhì)量差，腦血管不好，頸椎不好，這些人群還是比較適合做頭療的。因為長期的頭療能夠激活神經(jīng)系統(tǒng)的功能，治療失眠多夢，神經(jīng)衰弱，還能促進(jìn)血液循環(huán)，改善頭部的缺氧，改善視力和記憶力，快速改善頭部的循環(huán)，改善頭部的缺氧，還能改善淡化色斑，美白肌膚，放松神經(jīng)，防止焦慮癥和憂郁癥。還能夠快速的疏通頭部的經(jīng)絡(luò)，排除頭部的毒素，預(yù)防腦中風(fēng)和老年癡呆，調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善末梢循環(huán)，防止高血壓，低血壓。最后就是還能夠疏通的頭部的排毒的組織，清除頭部的淤堵，快速的解決頭暈，頭痛，所以有時間做頭療對身體的好處還是比較多的。
  語音時長 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-28 152677次

• 女人吃柚子的好處
  病情分析：女人吃柚子可以降低膽固醇，降血糖，美容養(yǎng)顏等好處。因為柚子里面含有大量的維生素c，平時多吃一點(diǎn)柚子，可以補(bǔ)充身體所需的維生素，還能夠幫助女人緩解色斑的情況，使皺紋慢慢的淡化。意見建議：吃柚子有好處，但是不能多吃，要注意營養(yǎng)搭配。平時要多種食物做好搭配，不要盲目多吃。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-16 3304次

• 女人吃冬蟲夏草的好處
  病情分析：女人吃冬蟲夏草對腎虛引起的月經(jīng)異常等有很好的治療作用，如腎陰虛引起的月經(jīng)量少或閉經(jīng)，腎陽虛引起的月經(jīng)量多或崩漏，滑胎等疾病均有治療作用。意見建議：女人吃冬蟲夏草時，注意不能吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，因為辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，能夠耗傷氣陰，不利于疾病的治療。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 5603次

• 女人常吃黑豆的5大好處
  黑豆，這一營養(yǎng)豐富的食材，對女性健康有著多方面的積極影響。以下是女性常吃黑豆可以享受到的五大好處：黑豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素與礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分對于維持女性身體健康至關(guān)重要。它們不僅有助于增強(qiáng)免疫力，還能為女性提供日?；顒铀?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 女人常吃燕窩的6大好處
  并沒有女人常吃燕窩的6大好處這種說法，女人常吃燕窩通常有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、保護(hù)皮膚、增強(qiáng)免疫力、增進(jìn)食欲、增加飽腹感等好處，但是需要控制攝入量。如有不適及時就醫(yī)。1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：燕窩中含有較多的蛋白質(zhì)成分，適量進(jìn)食能夠為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，有效地改善蛋白質(zhì)缺乏。2、保護(hù)皮膚：同時還富含膠原蛋白，適量進(jìn)食能夠增
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-21 0次