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孕婦可以吃雞肉,雞肉中含有的營養(yǎng)物質(zhì)很高,如含有微量元素等成分,可以把雞肉用來燉湯,可以補(bǔ)充孕婦身體營養(yǎng),同時(shí)也有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

在孕期一定要注意合理搭配飲食,多吃一些易消化和易吸收的食物,少吃生冷、油膩以及不好消化的食品。孕婦要保持良好的心情,不要過于精神緊張。

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