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牙齒不自覺(jué)的咬緊,這個(gè)也是磨牙癥的一種,這種情況的話可能和精神壓力過(guò)大,咬合關(guān)系不良,寄生蟲或者是維生素缺乏等等都是有關(guān)系的。首先自己要放松心情,另外建議口腔科檢查一下咬合關(guān)系,做一個(gè)磨牙墊來(lái)干擾這個(gè)磨牙的過(guò)程,也可以保護(hù)牙齒。

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