斑禿的地方越來越大可以通過調整飲食結構、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、藥物治療、物理治療等方法改善，為了防止病情持續(xù)加重，建議患者及時就醫(yī)。
1、調整飲食結構：
斑禿的形成與遺傳、情緒應激、內分泌等因素有關，患病后有局限性斑片狀脫發(fā)的現(xiàn)象，患者在飲食上要以清淡、有營養(yǎng)的食物為主，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等，不可以過度偏食，也避免吃辣條、生姜、大蒜等刺激性大的食物，可以減少對患處的影響。
2、規(guī)律作息：
由于該病與內分泌因素相關，患者需要養(yǎng)成早睡早起的起居習慣，避免存在熬夜的現(xiàn)象，能夠維持內分泌水平。
3、保持良好心態(tài)：
患者還需要保持輕松愉悅的心情，避免過度焦慮和緊張，也避免情緒波動過大，對控制病情有幫助。
4、藥物治療：
可以在醫(yī)生的指導下服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、斑禿丸、固腎生發(fā)丸等藥物進行治療，不僅可以改善脫發(fā)的現(xiàn)象，也可以促進新的頭發(fā)生長。
5、物理治療：
也可以在醫(yī)生的操作下聯(lián)合紫外線照射、準分子激光等物理方法改善，能夠促進血液循環(huán)，也可以刺激頭發(fā)再生。
配合醫(yī)生治療期間要注意頭部清潔，盡量選擇溫和刺激性小的洗護用品，能夠促進疾病恢復。
